Deze video van Sandy legt uit waarom de lob een van de belangrijkste slagen in padel is: je gebruikt hem om het tempo te veranderen,…

De video legt in 1,5 minuut de basis­techniek van de padel‑forehand uit.[youtube]​ Padel forehand by Sandy

Padel is een explosieve sport die veel vraagt van je gewrichten en spieren. De meest voorkomende blessures zijn: 

Padel is een toegankelijke en sociale racketsport voor dubbelspel, die elementen van tennis en squash combineert op een compacte baan met glazen wanden. De sport…

Padel is in 1969 ontstaan in het Mexicaanse Acapulco, waar zakenman Enrique Corcuera een compacte tennisbaan van 10×20 meter met muren ontwierp wegens ruimtegebrek. De…