Padel regels en scoring: FIP

Hoe werkt padel? De basisregels uitgelegd

Padel wordt gespeeld door twee koppels van elk twee spelers op een rechthoekige baan van 10 bij 20 meter. De baan is volledig omsloten door wanden van glas of baksteen en metalen hekken. Dit maakt padel uniek: de bal mag na de stuit van de wanden terugkaatsen en blijft daardoor langer in het spel.

Elk punt begint met een opslag. Daarna spelen beide koppels de bal om beurten terug, vergelijkbaar met tennis maar met de mogelijkheid om de wanden te gebruiken. De bal mag na één stuit van een wand terugkomen, maar mag nooit twee keer stuiteren voordat hij wordt teruggeslagen.

Padel wordt altijd gespeeld met vier personen. Singels is officieel niet toegestaan volgens de FIP-regels — de sport is van oorsprong ontworpen als dubbelspel waarbij samenwerking met je partner centraal staat.

Hoe tel je punten in padel?

De puntentelling in padel werkt hetzelfde als in tennis. Een game loopt via vaste stappen naar een overwinning. Hieronder zie je hoe de telling werkt:

Bij een stand van 40-40, ofwel deuce, moet een koppel twee punten achter elkaar winnen om de game te pakken. Hoe dat precies werkt, hangt af van de scoringsvorm die wordt gebruikt. De FIP-regels kennen drie officiële opties.

De drie scoringsvormen bij deuce

Welke variant wordt gebruikt, wordt vooraf door de organisatie bepaald. In recreatief padel is het Golden Point het meest gangbaar.

Optie 1: Voordeel (klassiek)

Na deuce wint het koppel dat twee opeenvolgende punten haalt de game. Na één punt gewonnen is er voordeel. Bij verlies gaat het terug naar deuce. Dit is de klassieke regeling, ook bekend vanuit tennis.

Optie 2: Star Point

Na twee keer deuce wordt er een Star Point gespeeld. Het ontvangende koppel mag kiezen van welke kant ze de opslag ontvangen. De posities van het ontvangende koppel mogen daarvoor niet gewisseld worden. De winnaar van dit punt wint de game.

Optie 3: Golden Point

Direct na het eerste deuce wordt er één beslissend punt gespeeld. De ontvanger kiest de kant. Snel en duidelijk — populair in recreatief padel en toernooien met tijdsdruk. In gemengde wedstrijden geldt dat de ontvanger hetzelfde geslacht heeft als de server.

Sets en wedstrijden

Een set bestaat uit games. Het eerste koppel dat zes games wint met minimaal twee games voorsprong, wint de set. Bij een stand van 5-5 spelen de koppels door tot 7-5. Bij 6-6 wordt er een tie-break gespeeld die de set beslist op 7-6.

In sommige competities kan de organisatie ervoor kiezen de derde set te spelen zonder tie-break. In dat geval gaat het spel door totdat er twee games verschil is.

Een wedstrijd bestaat uit maximaal drie sets. Het koppel dat als eerste twee sets wint, wint de wedstrijd. Bij een stand van 1-1 in sets wordt altijd een derde set gespeeld.

De tie-break uitgelegd

Bij een gelijke stand van 6-6 in games wordt de set beslist via een tie-break. In de tie-break worden punten gewoon genummerd: 1, 2, 3 enzovoort — niet meer 15, 30, 40.

Het eerste koppel dat zeven punten haalt met minimaal twee punten voorsprong, wint de tie-break. Is het 6-6 in de tie-break, dan wordt doorgespeld tot één koppel twee punten voorloopt. De uiteindelijke setstand is dan 7-6.

Tijdens de tie-break wisselen de spelers van kant na elke zes gespeelde punten. De tie-break wordt gestart door de speler die aan de beurt is om te serveren, te beginnen vanuit de rechterhelft. Daarna wisselt de opslag na elk twee punten. De set na de tie-break begint met het koppel dat de tie-break niet heeft geopend met de opslag.

De opslag: regels en veelgemaakte fouten

Elk punt begint met de opslag. De opslag in padel wijkt af van die in tennis en kent een aantal vaste regels.

Hoe werkt de opslag?

De server staat achter de servicelijn, tussen de verlengde middenlijn en de zijwand. De bal wordt op de grond gestuiterd en daarna geslagen op of onder heuphoogte. De server moet tijdens de opslag minimaal één voet op de grond houden. De geslagen bal moet diagonaal over het net in het servicevak van de ontvanger terechtkomen. Het eerste punt van elke game wordt gespeeld vanuit de rechterhelft van de baan, daarna wisselt de kant per gewonnen punt.

Wanneer is de opslag ongeldig?

• De server betreedt de servicelijn of het servicevak voordat de bal geslagen is
• De bal raakt de grond buiten het servicevak van de tegenstander
• De bal wordt boven heuphoogte geslagen
• De bal raakt de server, zijn partner of hun uitrusting
• De bal raakt na de stuit in het servicevak het metalen hek voor de tweede stuit
• De server mist de bal volledig bij een slagpoging

Bij een ongeldige eerste opslag mag de server een tweede poging doen. Twee fouten achter elkaar is puntenverlies voor het serverende koppel.

Net en let

Raakt de bal het net maar belandt hij daarna toch correct in het servicevak van de ontvanger, dan heet dit een net. De opslag wordt dan overgedaan. Hetzelfde geldt wanneer de ontvanger niet klaarstond: dat is een let. Bij een net of let op de eerste opslag mag de server opnieuw beginnen met twee opslagen. Bij een net of let op de tweede opslag mag alleen de tweede opslag worden overgedaan.

Wanneer verlies je een punt?

Er zijn meerdere situaties waarbij een koppel direct een punt verliest. De meest voorkomende:

• De bal stuitert twee keer voordat hij wordt teruggeslagen
• De bal wordt twee keer geraakt (dubbele slag)
• De bal wordt geslagen voordat hij over het net is
• Een speler, zijn racket of kleding raakt het net of de paal aan terwijl de bal in het spel is
• Een speler of zijn uitrusting raakt het speelveld van de tegenstander aan
• De bal raakt na een slag het eigen speelveld of het metalen hek aan de eigen kant
• Een speler springt over het net terwijl het punt gespeeld wordt
• Beide spelers van een koppel raken de bal achtereenvolgens aan
• Een speler verliest zijn racket of de veiligheidskoord breekt
• Twee ongeldige opslagen achter elkaar

Bijzonder aan padel is dat de bal na de eerste stuit van de wanden of het hek mag terugkaatsen en dan nog steeds geldig teruggespeeld kan worden. Dit maakt lange rally’s mogelijk en geeft verdedigende spelers meer kansen.

Wanneer is een terugslag correct?

Een terugslag is geldig wanneer:

• De bal in het veld van de tegenstander stuitert en daarna van een wand of het hek terugkaatst
• De bal het net raakt maar daarna in het veld van de tegenstander belandt
• De bal stuitert in de hoek waar de wand de grond raakt (een corner)
• De speler de bal via de eigen wand de kant van de tegenstander inspeelt, mits de bal daarna correct in het veld terechtkomt
• De speler de bal vanuit buiten de baan slaat, mits de baan daarvoor is uitgerust met een veiligheidszone

Van kant wisselen

Tijdens een wedstrijd wisselen spelers regelmatig van kant zodat wind, zon en licht geen blijvend voordeel geven aan één koppel. Spelers wisselen van kant na de eerste game van elke set en daarna na elke oneven game. Tijdens de tie-break wisselen ze na elke zes gespeelde punten.

Bij het wisselen van kant is er maximaal 90 seconden rust. Aan het einde van een volledige set is er maximaal 120 seconden pauze. Na de eerste game van een set en tijdens de tie-break wordt er zonder rustpauze gewisseld.

Gedragsregels op de baan

Naast de spelregels gelden er ook gedragsregels voor spelers en coaches. Spelers worden geacht op tijd aanwezig te zijn, geschikte sportkleding te dragen en zich respectvol te gedragen tegenover tegenstanders, scheidsrechters en toeschouwers.

Tijdens het spel is het niet toegestaan de bal agressief weg te slaan, het racket te gooien of het net, de wanden of andere onderdelen van de baan opzettelijk te raken met het racket. Verbaal en fysiek ongewenst gedrag richting anderen wordt zwaar aangerekend.

Sancties bij overtredingen

Veelgestelde vragen over padel regels

Hoe werkt het scoren in padel?

Padel gebruikt dezelfde puntentelling als tennis: 15, 30, 40 en game. Bij deuce (40-40) moet een koppel twee punten achter elkaar winnen. Afhankelijk van de competitie kan dit via het klassieke voordeelsysteem, een Star Point of een Golden Point worden beslist. Een set wordt gewonnen door het eerste koppel dat zes games haalt met minimaal twee games verschil. Bij 6-6 volgt een tie-break. Een wedstrijd gaat over maximaal drie sets.

Hoe werkt de opslag in padel?

De server stuitert de bal op de grond en slaat hem onderhands, op of onder heuphoogte. De bal moet diagonaal over het net in het servicevak van de ontvanger terechtkomen. De server staat achter de servicelijn met minimaal één voet op de grond. Bij een ongeldige eerste opslag mag er een tweede worden geslagen. Twee fouten achter elkaar is puntenverlies.

Mag de bal van de wand in padel?

Ja, en dit is een van de kenmerkende elementen van padel. Na de eerste stuit op de grond mag de bal van de wanden of het hek terugkaatsen. De bal moet dan worden teruggespeeld voordat hij een tweede keer de grond raakt. Je mag de bal ook via de eigen wand de kant van de tegenstander inspelen, mits de bal daarna correct in het veld van de tegenstander terechtkomt.

Wat is een tie-break in padel?

Een tie-break wordt gespeeld wanneer de stand in games 6-6 is. Punten worden geteld als 1, 2, 3 enzovoort. Het eerste koppel dat zeven punten haalt met minimaal twee punten voorsprong wint de tie-break en daarmee de set, met eindstand 7-6. Tijdens de tie-break wisselen de spelers van kant na elke zes gespeelde punten.

Wat is het verschil tussen een let en een net in padel?

Een net is wanneer de geslagen bal tijdens de opslag het net raakt maar daarna toch in het juiste servicevak belandt — de opslag wordt dan overgedaan. Een let is een algemenere term voor het overdoen van een punt, bijvoorbeeld wanneer de ontvanger niet klaarstond of wanneer er iets onverwachts op de baan terechtkomt.

Hoeveel spelers spelen padel?

Padel wordt officieel altijd gespeeld met vier spelers: twee koppels van elk twee personen. Singels is niet toegestaan volgens de officiële FIP-regels. De sport is specifiek ontworpen voor dubbelspel waarbij samenwerking met je partner centraal staat.

Wanneer verlies je een punt in padel?

Je verliest een punt onder andere wanneer de bal twee keer stuitert voordat je hem raakt, je de bal twee keer raakt, je de bal voor het net slaat, je het net aanraakt terwijl de bal in spel is, of wanneer je racket of lichaam het veld van de tegenstander raakt. Ook het laten vallen van je racket of het breken van de veiligheidskoord tijdens een punt levert direct puntenverlies op.

Wat zijn de afmetingen van een padelbaan?

Een officiële padelbaan is 10 meter breed en 20 meter lang. Het net is in het midden 88 centimeter hoog en aan de zijkanten 92 centimeter. De minimale vrije hoogte boven de baan is 6 meter; voor nieuwe accommodaties is 8 meter aanbevolen.

Hoe wisselen spelers van kant in padel?

Spelers wisselen van kant na de eerste game van een set en daarna na elke oneven game. Tijdens de tie-break wisselen ze na elke zes punten. Bij het wisselen is er maximaal 90 seconden rust. Aan het einde van een set is er maximaal 120 seconden pauze.

Wat is het Golden Point in padel?

Het Golden Point is een van de drie officiële manieren om een game bij deuce te beslissen. Direct na het eerste deuce wordt er één beslissend punt gespeeld. Het ontvangende koppel kiest van welke kant ze de opslag ontvangen. Wie het punt wint, wint de game. Er is geen voordeel of tweede kans.

Gebaseerd op de officiële Rules of Padel van de International Padel Federation (FIP), herzien per 1 januari 2026.